溆浦融媒讯（通讯员 田明敏）为丰富社区老年群体精神文化生活，倡导科学养生、积极向上的健康生活理念，深化“同伴支持”服务模式。近日，在县民政局的指导下七善轩社会工作服务中心持续开展老年团队日常舞蹈训练活动，让老年朋友们在欢快的旋律与优美的舞姿中，锻炼身体、愉悦身心、增进情谊，尽享晚年乐趣。

活动现场气氛轻松热烈，节奏舒缓、旋律悠扬的音乐轮番响起。在社工及舞蹈领队的专业带领下，老人们精神饱满、热情高涨，从热身拉伸到基础舞步，从分段练习到整体合练，大家认真学习、反复揣摩，每一个动作都力求规范整齐。练习过程中，“同伴支持”骨干主动发挥带头作用，耐心协助动作不熟练的伙伴，手把手纠正姿势、分享技巧，互帮互学、默契配合，处处洋溢着团结友爱、温馨和谐的氛围。

活动现场

简单易学的健身舞蹈、手势舞，既兼顾了老年人的身体特点，又充满趣味性与互动性。大家跟随音乐舒展身姿、翩翩起舞，在轻松愉悦的训练中增强肢体协调性与灵活性，缓解日常疲劳，有效提升身体素质。不少老人表示，定期参加舞蹈训练，不仅身体更有活力，心情也更加舒畅，还能和老伙伴们相聚交流，日子过得充实又开心。

此次常态化老年舞蹈训练，将健康养生与精神关怀有机结合，既为老年群体搭建了展示自我、交流互动的平台，也进一步增强了老年人的归属感与幸福感。下一步，七善轩将持续聚焦老年群体需求，不断丰富活动形式与内容，常态化开展舞蹈、健身、文娱、陪伴等暖心服务，用专业与爱心守护老年朋友的幸福晚年。