红网时刻新闻6月15日讯（通讯员 刘从礼 周娟）为普及青少年心理健康知识，提升家长家庭教育素养，畅通亲子沟通渠道，全方位护航青少年身心健康成长，6月14日，由溆浦县妇女联合会、溆浦县同心公益联合主办的“以爱筑家，向阳花开——看见孩子的情绪，陪伴孩子的成长”主题公益讲座在屈原社区同心公益服务点顺利开讲。

本次活动面向卢峰镇屈原社区家长及雷锋青少年群体开展，聚焦家庭沟通堵点、痛点与青少年情绪成长难点，搭建起温暖高效的亲子沟通平台，为辖区家庭教育提质赋能。

讲座现场，授课老师围绕心理健康内涵、青少年情绪认知、亲子沟通技巧三大核心内容，结合贴近日常生活的真实案例，开展系统化、通俗化讲解。讲座传递了“情绪本身没有对错，每一种感受都值得被看见与接纳”的科学育儿理念，引导家长摒弃片面的行为评判思维，主动读懂孩子行为背后的情绪与心理需求，以理解、包容与正向引导，守护孩子心理健康。

活动同步设置沉浸式互动体验环节，通过现场实操、情景引导、互动答疑等形式，带领家长与青少年共同学习科学的情绪调节方法。让参与者在亲身实践中熟练掌握情绪管理、高效沟通的实用技巧，深刻认识到高质量陪伴在青少年成长过程中的重要作用。

整场讲座内容充实、干货满满、实用性极强，有效纠正了部分家长传统、片面的家庭教育误区，切实提升了家长科学育儿、温情沟通的能力，同时引导青少年学会正视情绪、接纳情绪、科学管理情绪，为构建和谐亲子关系、培育青少年健康心态筑牢了坚实基础。